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Surveiller l'apport hydrique avec un journal d'hydratation

Une hydratation suffisante est essentielle au bon fonctionnement physique et cognitif. Pourtant, beaucoup de gens ont du mal à boire suffisamment chaque jour. Les groupes vulnérables, tels que les personnes âgées, les enfants à mobilité réduite, les personnes ayant des troubles de la déglutition ou des déficiences cognitives, sont particulièrement exposés au risque de déshydratation. Un outil pratique tel qu'un journal de consommation peut être utile dans ce cas. Connectez-vous et découvrez cet outil pratique pour surveiller votre consommation d'eau. 

Surveiller l'apport hydrique

Une hydratation suffisante est essentielle au bon fonctionnement de notre corps. Non seulement le corps humain est composé à 60 % d'eau, mais celle-ci contribue également à diverses fonctions corporelles, notamment le transport des nutriments et des déchets et le maintien de la température corporelle. Si l'on ne boit pas suffisamment d'eau, le risque de déshydratation augmente, ce qui peut entraîner divers troubles. Afin de pouvoir réagir à temps, il existe un outil pratique qui permet de vérifier si l'on boit suffisamment en se basant sur la couleur de l'urine.

Determination de la taille

Déterminer la taille des patients peut être effectué de différentes manières, notamment par la mesure de l’ulna (l’os de l’avant-bras) et la mesure de la jambe. Ces méthodes sont utiles dans des situations où il est difficile de mesurer la taille corporelle complète, comme chez les patients alités, les patients atteints de scoliose sévère, ou chez les patients dans l'incapacité de se tenir debout.

Les deux méthodes sont décrites ici :

MNA® (Mini Nutritional Assessment)

La mesure est connue et cruciale pour optimiser et/ou maintenir l'état nutritionnel de l'individu. Le MNA® est un outil de dépistage validé de la (risque de) dénutrition chez les personnes âgées et répond aux critères de la Global Leadership Initiative on Malnutrition (GLIM). Avec le MNA®, la dénutrition peut être détectée rapidement, efficacement et en toute sécurité chez les personnes âgées.